В этой статье способы улучшения здоровья, необходимые каждому человеку.
Здоровье самая важная составляющая в жизни любого человека. И есть простые рецепты, применяя которые можно улучшить, сохранить и приумножить ваше здоровье:
- исключить стресс
- режим дня: спать в 22
- режим питания: исключить сахар и мучное, мясо, рыба, яйца, лук, чеснок, алкоголь, курение
- кушать согласно своей аюрведической доше
- чистка тела 1 раз в полгода
- пить воду 2-3 литра в день
- использовать специи и травы согласно своей конституции
- жить в экологически чистом месте: чистый воздух и вода
- йога каждое утро с пранаямой
- бег или любые другие физические упражнения, для женщин танцы хороши
- прогулки у моря, у реки, в парке, лесу
- чтение мантр и молитв
А какие вы используете способы улучшения вашего здоровья? Напишите в комментариях.
Как узнать дополнительно, что именно вам нужно делать, чтобы сохранить или улучшить свое здоровье, избавиться от болезней -> закажи свой личный гороскоп здоровья https://devakan.com/horoscope/goroskop-zdorovya-mediczinskij-goros/
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе новых прогнозов, статей и астро советов: https://t.me/devakan
Чтобы получить базовые знания по Ведической Астрологии или знания для себя в личное пользование по астрологии Джйотиш, пройдите обучение Джйотиш на курсе ведической астрологии «Астрология Джйотиш: астрология для жизни. Основы Ведической Астрологии.
У вас уже есть базовые знания в Джйотиш? Приглашаю вас на курс астрологии для получения профессии астролога Джйотиш и звания Пандит Джйотиш. Записывайтесь на обучение Ведической астрологии на курс Парашара Джйотиш
Чтобы получить любую консультацию астролога на выбор, свяжитесь со мной удобным для вас способом:
Viber / What’s up: +359 88 934 61 88
e-mail: astro @ devakan.com
Статья была полезна для вас? — Сделайте перепост, поделитесь с друзьями. Будьте щедрыми — делитесь с миром. И воздастся вам по вашим действиям и будет плюсик в вашу карму.
Танита Тали
Джйотиш астролог
Ученица и представитель центра Шри Джаганнатх (Девагуру Брихаспати Центра)
Передаю знания в традиции и школе Санджая Ратха
